Здоровье для всех бердчан

Автор: 
Категория: Общество

Бердский клуб «Здоровье для всех», в сентябре побывавший на областной спартакиаде, проходившей на колыванской земле, 27 октября принимал гостей и делился опытом работы с общественниками из Колывани.

Группа колыванцев из пятнадцати человек рано утром прибыла в бердский клуб «КЭМПО», что на старой площадке радиозавода, на базе которого проходят тренировки групп здоровья клуба «Здоровье для всех» Информационно-образовательного центра пожилых людей. И практически сразу оказались в спортзале – их пригласили на оздоровительную гимнастику. Занятие провел тренер Сергей Заковряжный.

Началась утренняя зарядка пожилых с упражнения «Обнимающий облако»: руки сомкнуты над головой, словно обнимаешь облако, и они, на выдохе, под собственным весом постепенно опускаются вниз… Упражнения на растирание, разминание мышц дают результат – есть приятное покалывание в руках и ногах, чувствуется прилив жизненной энергии, сил.

Тренировка длилась  час, и ни один пенсионер не «сошел с дистанции», даже новички выдержали нагрузку, а после окончания занятия общение продолжилось уже за чашкой чая и празднично накрытым столом, а потом был обмен опытом, бердчане ответили на сотни вопросов. Состоялась экскурсия по Бердску, гости посетили Парк Победы, сфотографировались у памятного знака «Мемориал Славы» Но до этого они с пристрастием расспросили тренера Сергея Заворяжного, как заниматься людям в золотом возрасте, чтобы поддержать себя и не перенапрячься; их сильно интересовала методика преподавания, ведь колыванцы не имеют возможности заниматься с профессиональным тренером. А вот берчанам повезло и с тренером, и со спорткомитетом, руководство города поддерживает их инициативы. Поэтому есть силы и возможности для бега на лыжах, игры в теннис, сдачи норм ГТО, и в зале клуба «КЭМПО», на старой площадке радиозавода, где тренируются по 70-100 человек, прекрасная атмосфера, все довольны. Даже самая взрослая гимнастка – 88-летняя Мария Тимофеевна Шмакова - чувствует себя превосходно. Сергей Михайлович ответил на все их вопросы и провел мастер-класс. Словом, час утренней бердской гимнастики запомнится колыванцам, которые в ней приняли участие, шуткой: «Каждое утро теперь милости просим к нам, на гимнастику, в Бердск!».

Встреча длилась несколько часов. Бердчане познакомили своих коллег по общественной и спортивной работе с историей клуба, все вместе рассматривали многочисленные оформленные альбомы, стенгазеты. Активистка клуба «Здоровье для всех» Людмила Леонтьевна Гордина поделилась впечатлениями о сентябрьской поездке в Колывань: «Нас так тепло встречали! Чаем напоили, мячик подарили. Мы в спартакиаде участвовали – было 19 команд из районов области. Монастырь посетили. Концерт посмотрели. Много впечатлений от поездки получили!». Колыванцы привезли с собой газету «Трудовая правда» (октябрь 2016 года) с публикацией о спартакиаде и теплыми словами о бердских спортсменах из клуба здоровье: «Порадовал опыт сверстников из Бердска – можно будет взять его на вооружение», сказано в ней.

Оксана Александровна Байгулова, эксперт по связям с партиями и общественностью при администрации Колыванского района НСО, возглавлявшая делегацию, и представители двух колыванских общественных организаций: ветеранов и пенсионеров, порадовались за бердских «коллег». Говорили: «Видим, что спорт объединил людей и есть возможность им всесторонне организовать досуг, что бердчане-общественники организованно ездят в театры, в планератий, ботанический сад, в институт геологии, в зоопарк и на святой источник, ходят в Центре здоровья». «Нам повезло, о нас хорошо заботится город, лидеры бердского спорта, мы на виду и находим поддержку, когда за ней обращаемся, но мы и сами гранты выигрываем, не сидим на месте», - подчеркнула Валентина Дмитриевна Мешкова, руководитель клуба «Здоровье для всех».

Ольга Викторовна Шелевая, председатель колыванского «Союза пенсионеров России», подчеркнула, что опыт бердчан сильно интересен районам области, предложила «дружить домами», чаще встречаться. Сказала, что их общественная организация хочет ближе познакомиться с Союзом пенсионеров нашего города, что они готовы к новым поездкам по обмену опытом.

Раиса Васильевна Христенко, председатель городского совета ветеранов войны. Труда, вооруженных сил и правоохранительных органов, поддержала эту инициативу, предложила свою помощь, пригласила в совет ветеранов. Отметила также: «Молодцы, участники клуба «Здоровье для всех! Прекрасно организована работа! Чем дома сидеть, скучая и болячки считая, лучше забыть о хворях, быть активными, общаться, поддерживая друг друга».

Материал о работе клуба Здоровье для всех» в рубрике «Здоровый образ жизни» читайте в ближайших номерах «БН»!

Прочитано 577 раз Среда, 02-11-2016, 09:35
Галина Бахарева

Ведущий корреспондент газеты "Бердские новости"

Новый комментарий